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自分の成長に目を向けよう

「私ってダメだな」
「何で出来ないんだろう」
そんな風に感じてしまい落ち込んでしまう、誰もが経験したことがあると思います。
失敗が続いたりすると、どうしてもマイナスの気持ちに引きずられがちです。

そんな時は、出来なかったこと、ダメだったことではなく
「出来たこと」
「上手くいったこと」
に目を向けましょう。

誰もが最初から上手くはいきません。
失敗があるから成長があります。
上手くいかなかったことの中でも、前回よりも少し出来るようになったこと、気を付けれたこと
そういった部分に目を向けていきましょう。

人間は変化できる生き物です。
同じ体験をしても、マイナスに変化する人もありますし、プラスに変化する人もいます。
違いはちょっとした視点だけ。
今日からでも出来ますので、少しチャレンジしてみて下さい。